wtorek, 16 sierpnia 2016

278. Rutynowy omlet śniadnaiowy z czekoladową tahini z Trec'a

Gryczany omlet z odżywką białkową o smaku ciasteczkowym, nasionami chia i bananem

podany z czekoladowym masłem sezamowym, prażonymi papierówkami, czekolada 100% kakao z Wyspy Św. Tomasza i płatkami migdałowymi


TREC - Better Choice Sezame Butter Smooth o smaku czekoladowym podbił moje serce. Jest to nowość na rynku, która nie dość, że smakuje jak nutella, to jeszcze jest w pełni zdrowa i dostarcza nam zdrowych tłuszczów oraz... białka! Ponieważ do naturalnego tahini został dodany koncentrat białka serwatkowego (WPC), dzięki czemu zyskaliśmy jeszcze bardziej bogaty w przjazne nam składniki sos o genialnym smaku. Bez zbędnych dodatków jak cukier, sól, tłuszcz palmowy itp. 

Szczerze polecam, a dostępny jest oczywiście niezmiennie tutaj ---> divinebody.pl


PRZEPIS AUTORSKI:
SKŁADNIKI:
2 jajka
1 dojrzały banan (100g)
20 g odżywki białkowej (u mnie smak cookies&cream - divinebody.pl)
20 g mąki gryczanej (Purerein.pl)
1 łyżeczka nasion chia (Purerein.pl)

Jajka mieszamy z rozdrobnionym na papkę bananem, chia, odżywką białkową i mąką. Patelnię nagrzewamy i natłuszczmy olejem kokosowym. Wylewamy mase na omleta i smażymy na średnim ogniu pod przykryciem z obu stron.

Wakacje pełne wyjazdów, różnych zdarzeń - tych przykrych i tych przyjaznych, tych genialnych i tych niesprawiedliwych... Powoli dochodzi do mnie myśl, że za kilkanaście dni będę w maturalnej klasie. Jak zwykle plany gruntownych przygotowań wakacyjnych zakończyły się na słowach, no cóż - czas zebrać tyłek i do roboty ;) 


PS. A w międzyczasie zdałam prawko. Od tego momentu nie przepuszczam żadnej okazji do prowadzenia auta :P

12 komentarzy:

  1. Chcę to tahini! :o <3
    Gdy zdałam prawko miałam tak samo, a teraz to czasami sama szukam szofera bo nie chce mi się jeździć haha :P

    OdpowiedzUsuń
  2. jakie genialne tahini, chętnie bym spróbowała! a co do omleta to aż mi w brzuchu zaburczało na jego widok <3

    OdpowiedzUsuń
  3. pyszności :)
    chętnie bym spróbowała tego kremu sezamowego

    OdpowiedzUsuń
  4. Jakie fajowe to tahini! A omlet bosko się prezentuje, jak jakieś mega ciacho :D
    Gratuluję zdanego prawka ;)

    OdpowiedzUsuń
  5. a w w tle już stoi dynia
    <3
    czekoladowe tahini- boże jaka rozpusta, oddaj trochę!

    OdpowiedzUsuń
  6. Wygląda fantastycznie - zarówno krem, jak i omlet :)
    A co do prawka, to mnie nie ciągnie do prowadzenia samochodu, nawet po egzaminie tak nie miałam i wolę podróżować jako pasażer :D

    OdpowiedzUsuń
  7. Wygląda fantastycznie - zarówno krem, jak i omlet :)
    A co do prawka, to mnie nie ciągnie do prowadzenia samochodu, nawet po egzaminie tak nie miałam i wolę podróżować jako pasażer :D

    OdpowiedzUsuń
  8. Serio smakuje tak świetnie? :D Ostatnio prawie kupiłam, ale odłożyłam w ostatniej chwili i wzięłam ukochane nerkowcowe. :D Chyba jutro kupię (jeżeli będzie) to masełko. :D

    OdpowiedzUsuń
  9. To tahini kusi! Zwykłe niezbyt mi smakuje, ale coś czuję, że tym byłabym zachwycona :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Bojku! czekoladowe masło sezamowe *.* ale to musi być pyszne, w dodatku z tym omletem ;)

    OdpowiedzUsuń
  11. Niesamowicie puszysty, świetny :)

    OdpowiedzUsuń
  12. Świetny omlecik!:)
    Gratulację zdania prawka! Ja dopiero się przymierzam do zapisania na kurs:)

    OdpowiedzUsuń

Follow my blog with Bloglovin