97. Owocowy koktajl lodowy.

Bananowo-jagodowo-brzoskwiniowo-śliwkowy 

lodowy koktajl,

z jogurtem naturalnym i serkiem wiejskim  ♥

Składniki:

2 dojrzałe banany

2 brzoskwinie

3/4 szkl. jagód

2 śliwki

1 szkl. jogurtu naturalnego 'KLIMEKO'

3 łyżki serka wiejskiego

Pokrojone banany, całe brzoskwinie i jagody wkładamy na noc do zamrażarki. Rano wykładamy i zostawiamy na 15/20 minut. Po tym czasie do kielicha blendera dodajemy banany, jagody, śliwki bez pestek (nie trzeba), obrane brzoskwinie, serek wiejski i wlewamy jogurt naturalny. Całość blendujemy i pijemy/jemy.

Taki koktajl to śniadanie dające mnóstwo energii i odpowiednią ilość kalorii na początek dnia. Był najpyszniejszy ze wszystkich, które robiłam.  Polecam.

A jagody zebrane wspólnie z tatą,  więc na cenę nie narzekam. Choć gorąco było,  to miło spędziliśmy czas.

Posty dodaję rzadko, ponieważ cały czas jestem poza domem.  Jak nie działka,  to u znajomych. Ale tak jest dobrze ;) 

To najlepszych wakacji brakuje mi tylko (AŻ) jednego...